바람직한 건강행위
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바람직한 건강행위
김승민
건강의 새로운 定義(정의)
기존의 건강定義(정의)
“건강은 질병이 없거나 허약하지 않을 뿐만 아니라 육체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕상태이다”
- 세계보건기구 헌장, 1946 -
2. 건강에 대한 定義(정의) change(변화)
사망
최적의 건강
장애 증후 증상 인지 교육 증진
`건강의 치료모형과 건강모형`
3. 새로운 건강定義(정의)
정신적 건강
사회적 건강
영적 건강
정서적 건강
육체적 건강
건강의 구성요소
건강에 effect(영향) 요인
건강
유전적 요인
環境적 요인
보건의료
전달체계
생활습관
바람직한 건강행위
건강행위를 watch할 수 있는 외형적 행동뿐만 아니라 정신적 사건이나 감정상태도 포함
- 건강유지, 건강회복, 건강증진과 관련된 행위
- 건강행위를 결정하는 신념, 기대, 동기, 가치, 지각 등
- 건강행위 패턴이나 행동습관
...
바람직한 건강행위
김승민
건강의 새로운 定義(정의)
기존의 건강定義(정의)
“건강은 질병이 없거나 허약하지 않을 뿐만 아니라 육체적, 정신적, 사회적으로 완전한 안녕상태이다”
- 세계보건기구 헌장, 1946 -
2. 건강에 대한 定義(정의) change(변화)
사망
최적의 건강
장애 증후 증상 인지 교육 증진
`건강의 치료모형과 건강모형`
3. 새로운 건강定義(정의)
정신적 건강
사회적 건강
영적 건강
정서적 건강
육체적 건강
건강의 구성요소
건강에 effect(영향) 요인
건강
유전적 요인
環境적 요인
보건의료
전달체계
생활습관
바람직한 건강행위
건강행위를 watch할 수 있는 외형적 행동뿐만 아니라 정신적 사건이나 감정상태도 포함
- 건강유지, 건강회복, 건강증진과 관련된 행위
- 건강행위를 결정하는 신념, 기대, 동기, 가치, 지각 등
- 건강행위 패턴이나 행동습관
건강행위의 기초
1. 신념(Belief)
@ 인간행위의 방향 제시
2. 태도(Attitude)
@ 생활습관, 생활의 규칙성, 기호식품
3. 행위(Behavior)
@ 예상과는 이익이나 결과에 좌우
건강행위 관련 이론(理論)
사회학습이론(理論)(Social learning theory)
(1) 環境과 상황
(2) 기대행동의 실천능력
(3) 경험을 통한 예측과 기대
(4) 자기통제 능력
(5) watch학습
(6) 강화
(7) 자기효능감
2. 인지주의 이론(理論) (S O R 이론(理論))
모유슈유
방법지도
기존인지
지시과의
갈등 후
태도 change(변화)
분만 후
모유선택
자극(S)
내부갈등(O)
행위change(변화)(R)
3. 동기부여 이론(理論)
- 동기의 定義(정의) : 사람을 움직이는 요인
- Needs
Drives
4. 행동주의 이론(理論)
: 인…(省略)
설명
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